소개
위딩스 스틸 HR은 클래식한 시계 디자인과 첨단 건강 및 활동 추적 기능을 완벽하게 결합한 세련된 하이브리드 스마트워치입니다. 내구성이 뛰어난 316L 스테인리스 스틸로 제작된 이 제품은 심박수, 일일 활동량, 수면 패턴을 종합적으로 모니터링합니다. 본 사용 설명서는 스틸 HR 스마트워치의 설정, 작동 및 관리에 대한 자세한 지침을 제공하여 모든 기능을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다.
그림 1: 위딩스 스틸 HR 하이브리드 스마트워치
설치 가이드
- 스마트워치를 충전하세요: 처음 사용하기 전에 제공된 USB 충전기를 사용하여 Steel HR을 완전히 충전하십시오. 충전기를 USB 전원에 연결하고 시계를 자석식 충전 거치대에 올려놓으십시오.
- Health Mate 앱을 다운로드하세요: Withings Steel HR을 사용하려면 설정 및 데이터 동기화를 위해 무료 Health Mate 앱이 필요합니다. 앱은 Apple App Store(iOS 기기용) 또는 Google Play Store(Android 기기용)에서 다운로드할 수 있습니다.
- 계정 생성: Health Mate 앱을 열고 화면의 지시에 따라 새 Withings 계정을 만들거나 기존 계정으로 로그인하세요.
- 스마트워치 페어링하기: Health Mate 앱에서 '기기'로 이동하여 '기기 설치'를 선택합니다. '시계'를 선택한 다음 'Steel HR'을 선택합니다. 앱의 안내에 따라 블루투스를 통해 스마트워치를 페어링하세요. 스마트폰에서 블루투스가 활성화되어 있는지 확인하십시오.
- 초기 동기화: Steel HR이 앱과 연결되면 초기 동기화가 수행되어 정확한 시간이 설정되고 미리 기록된 데이터가 전송됩니다.
Withings Steel HR 운영
Steel HR은 직관적인 사용을 위해 설계되었으며, 대부분의 기능은 자동으로 또는 측면 버튼 하나와 Health Mate 앱을 통해 관리됩니다.
1. 시간 표시 및 디지털 화면
- 이 시계는 시간을 표시하기 위해 전통적인 아날로그 바늘을 사용합니다.
- 시계 화면 상단에 있는 작은 디지털 화면에는 다양한 측정 항목과 알림이 표시됩니다.
- 측면 버튼을 누르면 디지털 화면에 날짜, 심박수, 걸음 수, 알림 등 다양한 정보가 순환 표시됩니다.
2. 심박수 모니터링
- Steel HR은 하루 종일, 밤새도록 사용자의 심박수를 지속적으로 모니터링합니다.
- 운동 중에는 지속적인 심박수 추적을 통해 운동 성과에 대한 분석 정보를 제공합니다.
- View 디지털 화면에서 현재 심박수를 확인하거나 Health Mate 앱에서 자세한 심박수 기록을 확인할 수 있습니다.
3. 일일 활동 추적
- 스마트워치는 자동으로 걸음 수를 세고, 소모 칼로리를 추정하며, 이동 거리를 계산합니다.
- 시계 화면의 서브 다이얼은 일일 걸음 수 목표 달성률을 보여줍니다.
- 자세한 활동 기록은 Health Mate 앱에서 확인할 수 있습니다.
4. 자동 수면 모니터링
- Steel HR을 착용하고 자면 자동으로 수면을 추적할 수 있습니다.
- 이 장치는 얕은 수면과 깊은 수면 주기, 수면 중단, 수면 규칙성을 모니터링합니다.
- Health Mate 앱에서 개인 맞춤형 수면 점수를 확인하고 수면의 질에 대한 유용한 정보를 얻으세요.
5. 연결된 GPS를 이용한 멀티스포츠 트래킹
- Steel HR은 30가지가 넘는 다양한 스포츠 활동을 추적합니다.
- 스마트폰의 GPS에 연결하면 운동 경로를 지도에 표시하고 거리, 고도, 속도에 대한 데이터를 제공합니다.
그림 2: 헬스메이트 앱에 표시된 멀티스포츠 추적 데이터
6. 스마트 알림
- 맞춤 설정이 가능한 전화, 문자, 이벤트 및 앱 알림을 시계 화면에서 바로 받아보세요.
- Health Mate 앱을 통해 알림 설정을 구성하세요.
7. 방수성
- Steel HR은 최대 50미터(5 ATM) 방수 기능을 갖추고 있습니다.
- 수영과 샤워 중에도 착용할 수 있어 실생활에 최적화된 하이브리드 스마트워치입니다.
8. 자동 데이터 동기화
- 모든 건강 데이터는 블루투스를 통해 무료 Health Mate 앱과 원활하게 동기화됩니다.
- Health Mate 앱은 Alexa, Apple Health, Google Fit, Strava와 같은 다른 인기 있는 건강 및 피트니스 플랫폼과 연동될 수 있습니다.
9. 교체 가능한 손목 밴드
- Steel HR의 외관을 맞춤 설정하려면 손목 밴드를 몇 초 만에 간편하게 교체하세요.
- 호환 가능한 밴드로는 실리콘, 가죽 또는 금속 소재의 밴드가 있습니다(별도 판매).
유지
- 청소: 스마트워치와 손목 밴드를 부드러운 천으로 정기적으로 닦아주세요.amp 천으로 닦으세요. 강한 화학 물질이나 연마재는 피하세요.
- 물 노출: 방수 기능이 있지만, 수영이나 샤워 후에는 시계와 피부를 완전히 말려 피부 자극을 방지하고 기기를 오래 사용할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
- 배터리 관리 : 배터리 수명을 연장하려면 극한 온도 변화를 피하고 배터리를 완전히 방전시키는 것을 가끔씩만 하십시오. Steel HR은 한 번 충전으로 최대 25일 동안 사용할 수 있는 놀라운 배터리 수명을 자랑합니다.
문제 해결
- 시계 동기화 오류:
- 스마트폰에서 Bluetooth가 활성화되어 있는지 확인하세요.
- Health Mate 앱이 열려 있고 백그라운드에서 실행 중인지 확인하세요.
- 스마트폰 및/또는 Steel HR을 재시작하세요.
- 시계 배터리 잔량이 너무 낮지 않은지 확인하십시오.
- 부정확한 판독:
- 시계를 손목에 꼭 맞게 착용하되 너무 꽉 조이지 않도록 하세요.
- 시계 뒷면에 있는 심박 센서를 청소하세요.
- GPS 추적을 위해서는 휴대전화를 소지하고 있어야 하며, 휴대전화 신호가 양호한지 확인하십시오.
- 알림이 나타나지 않음:
- Health Mate 앱 내 알림 설정을 확인하세요.
- 스마트폰의 시스템 알림 설정에서 Health Mate 앱에 대한 알림을 확인하세요.
- 시계가 Bluetooth를 통해 휴대폰에 연결되어 있는지 확인하세요.
명세서
| 특징 | 세부 사항 |
|---|---|
| 모델명 | FBA_HWA03 블랙 40mm |
| 품목 무게 | 1.79 온스 |
| 품목 치수(LxWxH) | 1.56 x 1.56 x 0.51 인치 |
| 색상 | 검정색 - 40mm |
| 재료 | 가죽 밴드 (기본 밴드, 교체 가능) |
| 화면 크기 | 1.3인치 (디지털 디스플레이) |
| 메모리 저장 용량 | 1메가바이트 |
| 운영 체제 | Withings OS 독점 소프트웨어 |
| 연결 기술 | 블루투스 |
| 배터리 수명 | 최대 25일 사용 가능 (충전식 리튬 금속 배터리) |
| 방수성 | 50M(5ATM) |
| 스포츠 타입 | 피트니스, 달리기, 수영, 걷기 |
| 포함된 구성 요소 | 노키아 스틸 HR, 실리콘 손목 밴드, USB 충전기, 빠른 설치 가이드, 무료 노키아 계정, 무료 노키아 헬스 메이트 앱 |
보증 및 지원
보증: 노키아 디지털 헬스 제품에 대한 아마존 보증은 제품을 최초 구매한 날로부터 1년 동안 유효합니다.
지원하다: 기술 지원이나 제품 관련 문의 사항은 판매자에게 직접 문의하십시오.
